Qi Gong

Serge Roselier
Association Taodet

Lundi : 9h – 10h30 (adultes débutants)
Lundi : 10h30 – 12h (adultes intermédiaires)
Jeudi : 18h – 19h30 (adultes initiés)
  • 140 € / an + 5 € adhésion à l’association

Art millénaire chinois basé sur la libération de l’énergie vitale, la pratique d’exercices corporels associant mouvements fluides, respiration et concentration de l’esprit stimule les organes et les fonctions essentielles.
Le Qi Gong réduit le stress, les tensions et les douleurs. En évitant les blocages responsables des maladies, sa pratique garantit une meilleure santé physique et psychique. Il appréhende le corps avec le plus grand respect. Les notions de souplesse et de naturel sont au cœur de son usage.
Détente et bien-être, recette de longue vie, équilibre physique et mental avec le Qi Gong.

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