Gymnastique dynamique

Marie Lemunier Lundi : 19h30 – 20h30 (adultes) Mercredi : 20h30 – 21h30 (adultes) 144 € / an La forme et la sculpture du corps : cours basé sur le travail cardio-vasculaire, la coordination, la tonification des CAF (cuisses, abdos, fessiers).

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Gymnastique

Marie Lemunier Mardi : 9h – 10h et 10h15 – 11h15 (adultes) Jeudi : 9h30 – 10h30 (adultes) 144 € / an Garder la forme physique et mentale : une séance de coordination, assouplissement, renforcement musculaire, abdos pilates en profondeur, étirements.…

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