Yoga Saraswati

Jackie Segalen
Bija Yoga – Ecole de Yoga saraswati

Mercredi : 19h – 20h30
Jeudi : 19h – 20h30
  • 195 € / an

Les cours intègrent les pratiques classiques : les asanas ou postures, le pranayama ou pratiques respiratoires, la concentration et la relaxation. Ces pratiques agissent efficacement sur tous les plans de la personnalité en procurant santé et souplesse du corps, équilibre et stabilité du mental, bien-être, calme et détente : c’est une porte ouverte vers l’harmonie.

Les commentaires sont clos.